Este diseño es parte de las fotografías terminadas en la materia fotografía publicitaria. El producto de este cartel, fué promocionar la comida nutritiva y comer con poco dinero, así como la promoción de la comida saludable para mejorar tu salud, ya que est tipo de platillos nos ayuda a conservar nuestro cuerpo en un buen estado.
NUTRICIÓN
Los alimentos proporcionan la energía y los nutrientes que necesita para estar sano. Entre los nutrientes se incluyen las proteínas, carbohidrato, grasas, vitaminas, minerles y agua.
Aprender a comer de manera nutritiva no es difícil. Las claves son:
+ Consumir una variedad de alimentos, que incluyan los vegetales, frutas y productos con granos integrales .
+ Consumir carnes magras, aves, pescado, guisantes y productos lácteos descremados
+ Beber mucha agua
+ Consumir moderadamente sal, azúcar, alcohol, grasas saturadas y grasas trans
Las grasas saturadas suelen provenir de los animales. Busque las grasas trans en las etiquetas de los alimentos procesados, margarinas y mantecas.
Nota, la información sobre nutrición es sacao de la página siguiente:
Medline Plus:
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